분류 전체보기32 단순포진 대상포진 (원인 비교, 초기 대응, 면역력 관리) 입술에 물집이 올라온 경험, 한 번쯤은 있으실 겁니다. 저도 예전에 유독 피곤한 시기가 겹쳤을 때 입술 한쪽이 따끔거리더니 이내 물집이 올라왔던 적이 있었습니다. 그때는 그냥 피곤해서 생긴 거라고 넘겼는데, 나중에 알고 보니 단순포진이었습니다. 그리고 대상포진까지 함께 공부하면서 이 두 질환이 이름만 비슷할 뿐, 완전히 다른 성격을 가지고 있다는 걸 처음으로 제대로 이해했습니다.이름은 비슷한데, 원인이 전혀 다릅니다단순포진과 대상포진, 둘 다 이름에 '포진'이 들어가고 물집이 생긴다는 공통점 때문에 같은 계열의 질환으로 오해하는 분들이 많습니다. 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 그런데 직접 공부해보니, 원인 바이러스 자체가 다릅니다.단순포진은 HSV, 즉 단순포진 바이러스(Herpes Simplex V.. 2026. 4. 28. 대장암 초기증상 알아보는 법 (초기증상, 대장내시경, 선종) 솔직히 저는 꽤 최근까지 "몸에 아무 이상이 없으면 검사 받을 필요가 없다"고 생각했습니다. 배변도 규칙적이고, 딱히 불편한 것도 없었으니까요. 그런데 대장암에 대해 하나씩 찾아보면서 이 생각이 완전히 틀렸다는 걸 깨달았습니다. 오히려 아무 증상이 없을 때가 더 위험한 상태일 수 있다는 점, 이 글에서 그 이야기를 풀어보겠습니다.초기증상 없는 대장암, 왜 더 무서운가제가 처음 이 부분을 접했을 때 솔직히 반신반의했습니다. "아무 증상이 없다고? 설마 진짜로?"라는 생각이 먼저 들었거든요. 그런데 실제로 대장암 초기 단계는 암세포가 점막(粘膜), 즉 장의 가장 안쪽 표면층에만 국한되어 있어서 배변 자체에 물리적인 영향을 거의 주지 않습니다. 여기서 점막이란 장기 내부를 덮고 있는 얇은 조직층을 말하는데, .. 2026. 4. 27. 여름 감기 (냉방병, 면역력, 수분 섭취) 감기는 겨울에만 걸린다고 생각하셨나요? 저도 그렇게 믿었습니다. 그런데 한여름에 에어컨 빵빵한 실내에서 하루를 보내고 나서 목이 따끔거리기 시작했을 때, 그 생각이 완전히 바뀌었습니다. 심지어 여름 감기가 겨울 감기보다 더 오래 가고, 더 불편하다는 말이 왜 나오는지도 그때 처음 실감했습니다.냉방병, 왜 여름 감기의 시작점이 될까혹시 에어컨 켜놓은 방에서 멀쩡했는데, 밖에 나갔다 들어온 뒤 갑자기 목이 칼칼해진 경험이 있으신가요? 그게 단순한 우연이 아닐 가능성이 높습니다.냉방병이라는 표현은 일상에서 흔히 쓰이지만, 정확히는 의학적 진단명이 아닙니다. 실내외 온도 차가 크게 벌어질 때 우리 몸의 체온 조절 기능이 과부하 상태가 되어 면역력이 일시적으로 저하되는 현상을 통칭하는 말입니다. 실내외 온도 차가.. 2026. 4. 27. 피부 영양제 효과 (흡수율, 콜라겐·글루타치온, 알부민) 콜라겐을 먹으면 정말 피부에 흡수될까요? 저도 처음 콜라겐을 먹기 시작했을 때 이 질문을 진지하게 생각해본 적이 없었습니다. 그냥 "피부에 좋다"는 말만 믿고 집어 들었으니까요. 그런데 어느 날 "어차피 다 소화되면 아미노산으로 분해되는데, 비싼 조미료 먹는 거랑 다를 게 없다"는 말을 접하고 나서 멈칫했습니다. 그 말이 맞는 건지, 아니면 그냥 속단인지, 제가 직접 찾아보게 된 이유입니다.흡수율로 보는 성분별 차이알부민, 콜라겐, 글루타치온. 이 세 가지를 같은 선상에 놓고 "어차피 다 분해된다"고 말하는 건 사실 상당히 무리한 일반화입니다. 분자량(Molecular Weight), 즉 분자 하나의 질량이 성분마다 크게 다르기 때문입니다.알부민의 분자량은 약 6만 달톤(Da)에 달합니다. 여기서 달톤이.. 2026. 4. 26. 소아 알레르기 (자연소실, 면역관리, 약물치료) 처음 아이 팔에 두드러기가 올라왔을 때, 솔직히 머릿속에 제일 먼저 떠오른 건 "면역력이 약한 건가?"였습니다. 주변 엄마들도 하나같이 영양제며 면역 강화 식품을 추천해줬고, 저도 한동안 그 방향으로만 파고들었습니다. 그런데 실제로 소아 알레르기 전문의와 상담하고 나서야 제가 문제를 완전히 거꾸로 이해하고 있었다는 걸 깨달았습니다.자연소실을 기다리기 전, 먼저 알아야 할 것알레르기는 면역력이 부족해서 생기는 병이 아닙니다. 오히려 정반대입니다. 알레르기의 본질은 과민반응(hypersensitivity)에 있습니다. 여기서 과민반응이란, 꽃가루나 달걀처럼 인체에 실제 위협이 되지 않는 물질을 면역계가 적으로 오인하여 필요 이상으로 강하게 공격하는 현상을 말합니다. 면역력이 약한 게 아니라 면역계가 지나치게.. 2026. 4. 25. 이석증원인과 치료방법 (원인 오해, 이석치환술, 재발 예방) 이석증 환자의 절반 이상, 정확히는 55%는 원인을 특정할 수 없습니다. 처음 이 수치를 접했을 때 저도 솔직히 의아했습니다. 분명히 뭔가 잘못한 게 있을 거라고 생각했거든요.이석증 원인, 알려진 것과 과장된 것 사이이석증이라는 진단을 처음 받았을 때 저는 한동안 스스로를 탓했습니다. 운동을 게을리했나, 스트레스를 너무 받았나, 잠을 불규칙하게 잤나. 아침에 눈을 뜨는 것조차 두려울 만큼 세상이 빙글 도는 느낌이 반복되니까, 무언가 제가 잘못한 탓이라고 생각하는 게 오히려 편했습니다.이석증은 전정기관(vestibular organ) 내에 있는 이석이 제자리에서 떨어져 나오면서 생깁니다. 여기서 전정기관이란 귀 안쪽 깊숙한 곳에 위치한 평형 감각 담당 기관으로, 우리 몸이 기울거나 움직일 때 그 변화를 감.. 2026. 4. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 다음